För Avancerade och Tävlingsaktiva

Den här gruppen är mycket kompetenta fighters inom stående kampsport. 
Här tränar man med hög närvaro, stort fokus, stort hjärta och med engagemang och glöd. Något annat är helt otänkbart. 

Då den tekniska kompetensen är mycket god krävs bara kontinueliga finjusteringar i kombination med en tung men strukturerad fysträningsapparat. Fysiken i kombination med taktik och fighting är fokus i denna grupp. 

Måttot i gruppen är: 
"-Att förlora mot någon som är mer erfaren och taktiskt skickligare gör oss inget men vi kommer aldrig att förlora för att vi var i sämre fysisk form än våran motståndare."

För följande graderingar: